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曹為霖醫生：重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。提供免疫系統正常運作的必要養分我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。同時也會增加自然殺手細胞的數目。提供免疫系統正常運作的必要養分會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。維霖診所發現：飲食的品質和免疫力互相關註


研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。８個飲食策略，提升免疫作戰力！攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分但專家稱這些細菌對人類無害。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。益生菌幫助保持我們的消化系統健康每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。維霖診所發現：2014年愛爾蘭國度橄欖球隊的一研究發現,與對照組比擬


BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙同時也會增加自然殺手細胞的數目。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。條件致病菌、致病菌及真菌減少微循環的正常與否，直接關係到身體健康。維霖內科診所發現：黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）


維霖診所

「2022太魯閣峽谷音樂節」 22日於太魯閣臺地登場

圖片：太管處供應

太魯閣峽谷音樂節創始於2002 年，至今已邁入第20個年初，以國度公園的天然美景為舞台，融會音樂揭示一場音樂「響」宴，多年來，峽谷音樂節已成為東部馳名的音樂盛事，每一年都邑吸引數千到上萬人慕名而來，而2022太魯閣峽谷音樂節於10月22日(六)登場，以「飛樂20，遠山遼闊」為主題，邀請到臺北愛樂交響樂團、范德騰＆許哲誠雙鋼琴、原居民歌手王宏恩及很多花蓮在地集團等前來表演，舉動日當日分為上、下場進行，別離為上午10點半與下戰書4點半間，屆時民眾可坐在太魯閣臺地旅客中間外的大草坪，一共享「樂」！

太魯閣峽谷音樂節去(2021)年遭到疫情影響而停辦，但在全民齊心落實防疫政策後，今年又能如期舉辦。

此運動屬於戶外大型音樂會，各人可以很輕鬆地在太魯閣的群山溪谷美景中，聆聽天然天籟與音樂家的現場表演融為一體，如許的視覺與聽覺體驗，是峽谷音樂節最吸惹人的特點，而民眾也能透過音樂，引領走進國度公園，體驗國度公園天然人文之美。

峽谷音樂節記者會_臺北愛樂交響樂團弦樂四重奏

【旅遊經 洪書瑱報道】

峽谷音樂節_花工原居民跳舞團

2022太魯閣峽谷音樂節_主視覺

由於太魯閣峽谷音樂節是大型的戶外音樂會，聽眾都是席地而坐，特殊提示加入的民眾，當天儘量穿戴簡便舒適的服裝，可以自備地墊、水壺(辦事站備有桶裝水可以增補)、帽子、雨衣、防曬用品等備用。相幹資訊請至太魯閣國家公園管理處官網或臉書In樂太魯閣運動粉絲頁查詢。

太管處楊金臻處長

上午場演出的集體有原民歌手王宏恩、耕莘˙撒耘+銅蘭國小、東華大學原民院舞團和四維高中跳舞團；下戰書場則是花蓮高工跳舞團、以人聲來演唱及伴奏的留聲樂團、范德騰＆許哲誠雙鋼琴、臺北愛樂交響樂團和男高音謝孟哲＆女高音王薈榕。表演的內容包括：在地原住民歌舞、現代風行音樂和西方古典交響樂，精彩多元。

本年的活動於22日(六)登場，分上、下午2場，上午場從上午10點30分到正午12點；下晝場從2點到4點30分。太管處也已備妥完美的交通接駁打算，共同音樂節表演時候，重新城（太魯閣）車站免費接駁民眾來回太魯閣峽谷音樂節會場，上午場9點起至下午5點30分，往返新城車站到太魯閣臺地之間，途中一直靠，平均每10分鐘1班。運動當露臺鐵局部門列車將加停新城站，大師可以搭乘火車在新城(太魯閣)車站下車，或開車到新城(太魯閣)車站轉搭免費接駁專車。

另外，為接待步履未便的同夥也能前來介入太魯閣音樂節盛會，也特別放置2部低底盤公車供應免費接送服務，運動現場也設有敬老席，要讓各歲數層的民眾都能一路同歡。

太管處示意，為了演出品質，10月22日當天上午8時至下晝6時，太魯閣臺地將實施交通管束，制止車輛進入。